Alkuun
16.3.2015
teksti: Sanna Kontkanen, valokuva 'Jaa salaisuus nainen': Meeri Koutaniemi, taideteos: Rakel Liekki

Henkisen väkivallan arvet parantuvat hitaasti

 

Naisten Linja perustaa henkisen väkivallan uhreille vertaistukiryhmän, joka toimii verkossa. Verkkoryhmään haetaan Naisten Linjan nettisivuilta löytyvällä hakulomakkeella. Hakuaika päättyy 25. maaliskuuta. Ryhmä aloittaa toimintansa 8. huhtikuuta.

– Henkistä väkivaltaa usein vähätellään. Laajan kansainvälisen tutkimuksen mukaan sillä on kuitenkin pitkät psykososiaaliset vaikutukset. Mustelmat paranevat, mutta henkisen väkivallan haavat kestävät pitkään, kertoo Naisten Linjan toiminnanjohtaja Pia Puu Oksanen.

Puu Oksasen mukaan henkinen väkivalta on Naisten Linjan asiakaskunnan yleisin yhteydenoton syy. Uhrit elävät jatkuvassa stressissä ja pelossa, eivätkä pysty enää ajattelemaan rationaalisesti.  He kokevat, etteivät ansaitse toisenlaista elämää.
 

 

Verkkoryhmä tukee toipumisessa
 

Ryhmään haetaan hakulomakkeella. Tällä varmistetaan, että vertaistukiryhmän jäsenet sopivat ryhmään elämäntilanteensa puolesta. Ryhmässä esiinnytään nimimerkillä.
 

– Se jo helpottaa, että ryhmässä muut tietävät, mistä sinä puhut.  Kokemusten jakaminen on tärkeä askel toipumisprosessissa.
 

Ryhmä määrittää yhdessä keskustelujen teemat, joista verkkoon kirjoitetaan. Tarjolla on myös viikoittainen chattimahdollisuus ja verkkokeskusteluja voidaan järjestää esimerkiksi kokeneen lakimiehen kanssa.
 

– Jotkut ovat jo hakemuksessa maininneet, että elävät niin kovan kontrollin vallassa, ettei live-osallistuminen ole mahdollista. Verkkoryhmäämme voi kirjautua sisään milloin vain. Kirjoittamiseenkaan ei ole pakko osallistua. Monesti pelkkä lukeminenkin jo auttaa, Puu Oksanen jatkaa.
 

Verkkoryhmää ohjaa Pia Puu Oksasen lisäksi FM Kaisa Åberg.


Ryhmän jäsenet voivat halutessaan osallistua myös henkisen väkivallan tutkija Elina Penttisen voimaannuttavaan haastatteluun. Haastattelut ovat osa naisiin kohdistuvan väkivallan tutkimushanketta.
 

Lue lisää Naisten Linjasta ja uudesta verkkoryhmästä täältä:
 

https://www.naistenlinja.fi/palvelut/ryhmatoiminta/verkkovertaisryhmat/
 

RAY tukee Naisten Linjan toimintaa vuonna 2015 yhteensä 215 000 eurolla.
 

 

Mitä henkinen väkivalta on ja mistä sen tunnistaa
 

Henkinen väkivalta voi sisältää:
 

• vähättelyä

• syyllistämistä

• mitätöintiä

• kontrollointia

• mustasukkaisuutta

• kiristämistä

• haukkumista

• valehtelua

• painostamista

• tavaroiden hajottamista

• väkivallalla uhkailua

• eristämistä

• itsemurhalla uhkailua
 

Henkisen väkivallan tunnistaa seurauksista:
 

• Tunnet, että sinun on oltava pahoillasi jostain koko ajan. Epäilet, että et osaa tehdä  mitään oikein.

• Olet yksinäisempi. Hänen mustasukkaisuutensa on aiheuttanut sen, että et enää pidä yhteyttä ystäviisi ja perheeseesi samalla tavalla kuin aiemmin.

• Sinusta tuntuu, että et saa itse päättää omista asioistasi.

• Arkailet sanoa omia mielipiteitäsi seurassa.

• Elämänilosi on hiipunut.